嬰幼兒時期，父母鼓勵我們多多對外探索、接觸不同的新事物。

然而一進入求學階段，大部分父母希望我們專注於學業，不要做任何對未來無意的事情，猛然關上我們對外探索的大門。

途中我們可能嘗試反抗，但最後我們漸漸接受、習慣這樣的生活，再也無法再次成為當年充滿好奇心、無所畏懼的小孩。

研究顯示，僅有24％的人在日常生活中抱有好奇心，70％的人畏懼對外探索，害怕詢問他人。

這一切都來自於你的情緒太低落了。

因父母及老師有意無意地阻攔，我們漸漸地無法享受過程，消磨掉原有的好奇心，最後目光集中於父母、老師所期望的東西上，自然難以對其產生興趣，情緒也趨於平淡低落，越發負面。

此時面對建議時，容易陷入確認偏誤（confirmaton bias），以自身的觀點去概括全部，而不會多方比較、設想，不由產生「自己一人做事就好」的概念，錯失了發展團隊合作、與他人建立友好關係的機會。

在這種狀態下，情緒只會越來越負面，你越來越焦慮不安，對生活越發失望，漸漸地，我們變成了只看得到自己的大人，再也沒有探索外面的動力。

首先，察覺自己欠缺好奇心，沒有自我覺察，你永遠無法做出實質的改變。

第二，好奇心是種情緒，平時應該愉悅一點，多笑一點，而不是整日苦瓜臉，一副苦大仇深的模樣。（延伸閱讀：想擁有好情緒？從了解布料材質，穿得舒適開始）當你擁有愉悅的情緒，看待任何事物自然正面愉快許多，更能享受過程，發掘更多美好的事物，自然充滿好奇心。

第三，實踐並取得經歷，做好前面兩個步驟後就是實踐看看，什麼事都做做看，切身參與過、經歷過才能了解它背後所蘊含的故事，獲取不同的經驗，增加你的閱歷。

想必大家現在看到這裡都覺得很簡單，不過好奇心不只是看懂字面意思就有的東西。好奇心是有深度的，當你了解某個事物越深、越透，你才真正地好奇，否則只是停留在表面，認為自己都學會了，對更深的內容一無所知。

好奇心有兩大好處。

根據哈佛商學院研究顯示，好奇心對工作績效的幫助遠比我們想像的更大，好奇心幫助你在面對未知、壓力時，更能從容地提供創意解法與深度思考的決策，也能打造更尊重、信任、合作、啟發的工作文化。

好奇心能激發你的同理心，同理心使你願意聽取他人的想法，好奇心使你能從他人的想法中找到樂趣，你看待事物的視角會寬容許多，更能發掘美好，從中更容易激發不同的想法。

此時你的情緒會長期愉悅正向，與人相處時你都能給予正向回應，身邊的人會更喜歡與你相處，更認你是有能力、值得信任、聰明的人，你們的關係也會變得更有趣、更親密。

這對職涯、感情都是很重要的能力。（延伸閱讀：想要工作夥伴、伴侶都眼睛一亮？訂製西裝兼顧外在與品質，點此了解懶人包）

通常高薪的工作入門門檻高，需要花費更多的心力、時間去了解才能符合該產業想要的條件，例如半導體產業是不是比一般餐飲服務業的門檻還要高？這也帶出，你想要高薪，好奇心至關重要。

當你擁有好奇心，你才會有動力去了解深澀的專業知識，從與同事上司下屬的互動中，感受並學習每個細節，你漸漸地獲得成就感與他人的肯定，越來越能享受過程，發掘其中的美好，這都豐富了你的人生，也創造了你的價值。

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